Prise de Conscience par le Mouvement
Cours hebdomadaires en visio
Le mercredi de 18h30 à 19h30
Le jeudi de 12h30 à 13h30
Mes services
La méthode FeldenkraisTM est une méthode de Prise de Conscience par le mouvement.
Basée sur l’exploration et l’écoute du corps en mouvement, c’est une approche douce. La pratiquer améliore votre confort de vie et vous guide vers l’épanouissement.
Pour tous
- améliore souplesse et mobilité
- diminue stress et tensions
- aide à se perfectionner dans le respect de soi
- réduit l'inconfort dû à des traumatismes physiques ou psychiques
Si vous ne savez pas ce que vous faites,
vous ne pouvez pas faire ce que vous voulez.
Moshé Feldenkrais
Danse - Feldenkrais
Temps ludique alliant douceur et dynamisme, composé de moments en musique, de recherche avec des objets, seul ou avec l’autre.
Pour les enfants de 2 à 8 ans
- éveiller sa curiosité
- découvrir ses possibilités motrices
- prendre conscience de son corps
- interagir avec l'Autre - enfants et/ou adulte
- améliorer la confiance en soi
Dansez, dansez sinon nous sommes perdus !
Pina Bausch